В обычной жизни мы не особенно придаём значение температуре. Как правило, для нас существует лишь два показателя — нормальная и высокая. А между тем, как уверяют специалисты, по показаниям градусника можно определять состояние всего организма. Так о чём же нам может рассказать температура тела?
В целом нормальной температурой считается температура не ниже 35,9 градуса и не выше 37,2. В пределах этой нормы возможны колебания в зависимости от особенностей организма и даже пола. Так, температура у мужчин в среднем на пол градуса ниже, чем у женщин.
К тому же нормальная температура может меняться и течении дня. По утрам она на 0,5 — 0,7 градуса ниже, а к вечеру на 0,3 – 0,5 градуса можем раскалиться.
от 34, 9 до 35, 2
Такая температура считается пониженной и может свидетельствовать о
— нарушение работы щитовидной железы, гипотиреоз;
— сдвиге формулы крови;
— резком падении иммунитета
— последствиях радиационного облучению.
В любом случае пониженная температура повод обратиться к врачу и сдать общие анализы крови и мочи.
Правда пониженная температура ещё бывает и при тяжком похмелье, при нарушении сосудистых реакций.
от 35,3 до 35,8
Умеренно сниженная температура тела может быть признаком
— сезонной депрессии;
— «синдрома хронической усталости»;
— астенического синдрома;
— проблем с усвоением белка в организме;
— нарушения функции печени и желчного пузыря;
— начальной стадии сахарного диабета.
Впрочем, такая температура может и не свидетельствовать о чём-то опасном. Не исключено, что вам нужно просто поменять режим дня и рацион.
Если же при этом вы постоянно мерзнете, у вас холодные и влажные руки, ступни – стоит показаться врачу. Это может быть реакцией организма на изменения погоды в следствии вегетососудистой дистонии.
от 35,9 до 36,9
Это – нормальная температура, говорящая о том, что терморегуляция в норме и никаких воспалений в организме нет.
от 37,0 до 37,3
Врачи называют такую температуру «субфебрильной». То есть пограничной между здоровьем и нездоровьем.
У здорового человека такая температура может появиться после интенсивных занятий спортом, посещения бани, сауны или горячей ванны, а также употребления острых продуктов – перца, горчицы, хрена.
У больного же эта «пограничная» температура может быть при
— заболеваниях крови;
— гиперфункция щитовидной железы (гипертиреоз);
— обострении хронической болезни;
— пищевых отравлениях;
— внутренних кровотечениях
— проблем с зубами;
— заболеваниях лимфатической системы.
Ни в коем случае не занимайтесь самолечением и не принимайте никаких препаратов, особенно жаропонижающих. Обязательно обратитесь к врачу, чтобы он осмотрел вас на фоне существующей температуры. В противном случае ему будет сложно поставить верный диагноз.
от 37,4 до 40,2
Острый воспалительный процесс, требующий медицинской помощи.
Сбивать температуру, если она не превышает 38,5 — 39 градусов не стоит. Высокая температура это защитная реакция организма, усиливающая иммунный ответ. Для выработки интерферона, который борется с вирусами, бактериями и инфекциями, нужна именно высокая температура. Сбивая температуру вы мешаете организму бороться с инфекцией. Вы просто выключаете иммунную систему организма, не даёте ей выполнять свои функции Отсюда осложнения, недолечености, затяжные или частые болезни, и так далее.
Если же температура всё-таки достигает 39,5 градусов, необходимо вызывать скорую помощь.
От 40, 3 и выше
Это уже опасная температура, способная привести к летальному исходу. Необходимо обязательно вызывать «скорую помощь». Критическая точка – 42 градуса, после неё в организме начинают происходить необратимые изменения, способные повредить функции головного мозга.
Как вам?
