Итальянские страсти

Если вы не любите тратить время на готовку, но при этом хотите что-то вкусное, сытное и полезное, этот салат идеально вам подойдет.

На его приготовление уйдет не более 10-ти минут, а продукты для него есть в любом магазине.

И так, на одну порцию вам потребуется:

— помидоры (лучше маленькиее типа сливка) 3-4 шт

— огурец небольшой или половина

— перец чили (можно заменить на 1/4 болгарского)

— творог полпачки

— лук зеленый, салат

— соль и специи (базилик, итальянские травы)

— масло оливковое десертная ложка

Порежьте помидоры и огурец не очень крупно, перец чили — колечками, зеленый лук — мелко. Салат лучше рвать  руками. Творог разделите ножом на несколько частей.

Посолите и добавьте специи

Добавьте оливкового масла и тщательно перемещайте

Выложите салат на плоскую тарелку. Можно подать с мясом или курицей.

Приятного аппетита!

Как вам?

Читайте также:  Аджига-джига
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Большие девочки в большом городе
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: